【おすすめの本】《ひとりほぐし～肩こり便秘たるみむくみうつうつを自分の手でときほぐす！～》《小学生なら知っておきたいもっともっと教養366～1日1ページで身につく！～》 最終更新日：2021年12月13日 ◀ ひとりほぐし ～肩こり便秘たるみむくみうつうつを自分の手でときほぐす！～ 崎田 ミナ ／ 著者 【日経BP】 頭ほぐしで全身リフトアップ！ 腸ほぐしで便秘やガス腹解消！ セルフマッサージの7賢人に教わった、ひとりでできる究極のほぐしワザをマンガでわかりやすく解説。 自分でできて気持ちいいほぐしワザが満載。 ◀ 小学生なら知っておきたいもっともっと教養366 ～1日1ページで身につく！～ 齋藤 孝 ／ 著者 【小学館】 知性の筋力を鍛えよう！ 小学生のうちに知っておきたいことを、言葉、 芸術など7つのジャンルに分け、1テーマを1週間で紹介。 最低限の教養が身につくクイズも掲載する。 読み終わったページにはるシール付き。