ましき健康づくり応援ポイントカードについて

　楽しみながら元気な体づくりができる、「ましき健康づくり応援ポイント事業」を令和6年度も実施しています！

   ポイントがたまると参加賞と交換できます。

　さらに年度末には抽選会を実施し、当選した方には豪華賞品が当たります。

　楽しくポイントをためながら、無理せず、気軽に、健康づくりに取り組みましょう！　　

健康づくり応援ポイントに参加する

1． ポイントカード（応募券）をもらって、ポイントをためよう！

　【対象者】　18歳以上の町民

【配布期間】　令和6年4月1日（月曜日）～　

【配布場所】　保健福祉センター、役場健康保険課、健康づくりルーム（はぴねす）、トレーニングルーム（総合体育館）他

　　〈ポイントをためるには…〉

　　・自分で運動に取り組む

　　・健康づくりをする団体で活動する

　　・健康診断を受ける　　　　　など

〈自宅で簡単にできる運動を紹介します〉

◎自宅で簡単にできる運動を紹介します〜運動不足を解消！〜     ◎自宅で筋トレ4Uメソッド     ◎ましきエクササイズ(YouTubeにて公開中)（外部リンク）

2．1000ポイント以上たまったら、参加賞と交換しよう！

　　1000ポイントたまったら、期間内にポイントカード（応募券）を提出してください。

　　参加賞と交換できます。 （今年の参加賞は近日公開！）

　  ・参加賞の交換は、1人1回です。1000ポイント以上ためても、参加賞は1つです。

　  ・家族や友人など自分以外の人にポイントを譲渡することはできません。

　　  
【参加賞交換・抽選応募期間】

　  令和6年10月1日（火曜日）～令和7年1月31日（金曜日）

【ポイントカード提出先】

　  保健福祉センターはぴねす

　  ※参加賞には限りがあります。先着順となりますのでお早めの交換をお願いします。

<令和5年度までの参加賞>

クリアボトル（全3色）

トートバック（全2色）

ステンレスタンブラー（全5色）