「今日の給食」令和8年5月

町内小中学校の給食を紹介します

　町給食センターでは、町内小中学校に毎日約3,600食の給食を児童・生徒たちに届けています。

　その給食の献立を写真・コメント付きで紹介します。

5月13日（水曜日）

・麦ごはん

・たまねぎのみそ汁

・さばのソース煮

・ささみと野菜のごまあえ

・牛乳

　今日は、さばのソース煮です。骨に気をつけていただきましょう。今日は麦ごはんです。給食のごはんをよく見ると、縦に線が入っているものがありますね。それが麦です。麦には、食物繊維やミネラルという栄養素がたくさん含まれているので、お米と混ぜて「麦ごはん」として提供しています。お米は、益城町産の「ヒノヒカリ」を使っています。ごはんは、みなさんの体を動かすエネルギーになります。給食をしっかり食べて、お昼からも頑張りましょう。

5月12日（火曜日）

・わかめごはん

・五目うどん

・きびなごフライ（小２尾・中３個）

・小松菜とたまごのサラダ

・牛乳

　みなさんは、お店などできびなごを見たことがありますか？きびなごは、たくさんの栄養がつまっている魚です。その中でも注目したいのが、カルシウムです！カルシウムを多く含んでいるため、成長期のみなさんにしっかり食べてほしい食材のひとつです。きびなごは頭からしっぽまで、全部食べられますよ。よくかんで食べてくださいね。今日の益城町産の食材は、「お米・こまつな・にんじん」です。

5月11日（月曜日）

・麦ごはん

・ダブルマーボー

・ひじきシューマイ（小１個・中１個）

・こんにゃくサラダ

・牛乳

　ゴールデンウィークは楽しかったですか？　お休みが続くと、リズムが崩れる人もいるかもしれませんね。「早寝・早起き・朝ごはん」で生活リズムを整えましょう。今日は、ツルっと食べやすいこんにゃくのサラダです。食欲がない時でも食べやすいサラダです。給食をしっかり食べて今週も元気にがんばりましょう！

5月8日（金曜日）

・麦ごはん

・さつま汁

・アジフライ（あおさいり）

・もやしとピーマンのじゃこあえ

・牛乳

　ピーマンは、苦手だな・・・と感じている人も多いかもしれませんが、ピーマンはビタミンCを多く含む栄養たっぷりの野菜です。中ぐらいのピーマン１個には、みなさんが１日に必要なビタミンＣが含まれています。今日の給食に使ったピーマンは、益城町の早野さんが作られたものです。早野さんのピーマンは、苦みが少なくて食べやすく、また色も鮮やかです。見た目も楽しみながらいただきましょう。

5月7日（木曜日）

・ミニミルクパン

・スパゲッティナポリタン

・オムレツ

・いり大豆のサラダ

・牛乳

　5月の給食目標は、「食事のマナーを身につけよう」です。手洗い、食器の並べ方、はしの使い方、姿勢などきちんとできていますか？毎日気をつけることで食事のマナーを身につけることができますよ。みんなで頑張ってみましょう！今日は大豆のサラダです。大豆を焼いて、たくさんの野菜と一緒に和えてあります。よくかんでいただきましょう。

5月1日（金曜日）

・ゆかりごはん

・にくじゃが

・ツナサラダ

・かしわもち

・牛乳

　5月がスタートしました。今日は端午の節句に合わせて、「かしわもち」をつけています。今日のかしわもちには　葉がついていませんが、かしわの葉には、子孫繁栄の意味があり、子どもたちの健康と成長をねがい、食べられてきました。給食は、みなさんの成長のためにたくさんの栄養が入っています。今日の給食もしっかり食べて、元気にすごしましょう。5月も益城町のお米を使います。